Over, under og rundt om

Start med at danne en eller flere rundkredse med mellem 4 og 20 elever i hver.

I første runde vælger I hver en anden elev fra rundkredsen, som I skal hoppe over. Når det er gjort, løber I tilbage til jeres startposition. I anden runde vælger I en ny elev, I skal kravle under, og i tredje runde vælger I en, som I løber rundt om. I fjerde og sidste runde laver I alle øvelserne i den korrekte rækkefølge.

Over, under og rundt om er en god opstartsøvelse, som hverken kræver udstyr eller megen forklaring.