Det sorte hul
6.-8. klasse
10 min.
Inde eller ude
opvarmning
triatlon
Udstyr
- Ingen
Formål
En sjov opvarmningsleg, hvor eleverne får gang i kroppen.
Sådan gør I
Det sorte hul er en nem og hurtig opvarmningsleg, som fungerer godt til at få jer i gang og blive varme.
Stil jer op i en cirkel.
En eller to af jer starter som fangere og stiller sig ind i midten af cirklen.
Nu skal I i cirklen forsøge og få øjenkontakt med hinanden og herefter bytte plads uden at blive fanget. Bliver I fanget, bytter I plads med fangeren.
Er I mange, kan I med fordel lave flere cirkler.