Vælg Emne triatlon blinde-radiobiler

Blinde radiobiler

icons/agegroup.png
6.-8. klasse
icons/time.png
15 min.
icons/place.png
Inde eller ude
icons/opvarmning.png
opvarmning
icons/default.png
triatlon
icons/equipment.png

Udstyr

  • 4 kegler
  • 1 bind pr. 2 elever
icons/goals.png

Formål

En god samarbejdsøvelse, hvor eleverne også får trænet deres koordinering.

Inden I går i gang

Placer keglerne så de danner en bane i passende størrelse.

Gå samme to og to, hvor den ene af jer får bind for øjnene. Afhængigt af antallet af hold udpeges et eller to hold fangere, hvor den ene fanger også får bind for øjnene.

Den af jer uden bind for øjnene er ”chaufføren” og den med bind for øjnene er ”radiobilen”.  Chaufføren styrer retning ved at løfte enten højre eller venstre hånd/finger fra skulderne på den med bind for øjnene. I drejer mod den skulder, der stadig er vægt på. Løfter i hånden/fingeren f.eks. på højre skulder drejer radiobilen mod venstre. Løfter i begge hænder betyder det fuld stop.

Sæt i gang

Nu handler det så om at styre udenom fangerne og undgå at blive fanget.

Bliver i fanget skal både radiobilen og chaufføren udføre en øvelse f.eks. fem englehop, fem mavebøjninger osv. Når øvelsen er klaret er i med igen.

Efter et stykke tid bytter i roller og finder nye fangere.