Sløjfeløb

På fodboldbanen er der sat poster ud i form af kegler. Over disse poster er der tegnet 8 forskellige kort (ét kort til hvert hold). Hvert kort viser 12 poster i fire løbesløjfer á 3 poster. Eleverne skal i hold á 3 og som stafet gennemføre alle løbesløjfer. Således vil der hele tiden være to, der løber og én, der holder pause. Hver elev skal tage posterne i kronologisk rækkefølge.

1. Læreren sætter posterne (kegler) ud som vist på kort 1-8. Husk alle poster på alle 8 kort. Posterne skal ikke nummereres.
2. Eleverne inddeles i hold á 3, og hvert hold får udleveret et kort over fodboldbanen med 12 poster i fire løbesløjfer. Hvert hold skal have to ens kort.
3. Makker 1 løber til post 1.
4. Når makker 1 er kommet frem til post 1, begynder makker 2 at løbe til post 4.
5. Når makker 1 kommer tilbage til start/mål, afleveres kortet til makker 3, som løber til post 7.
6. Når makker 2 kommer tilbage til start/mål, afleveres kortet til makker 1, som løber til post 4.
7. Gruppen fortsætter således, indtil alle i gruppen har gennemført alle poster i kronologisk rækkefølge.