Vælg Emne Bordtennis stikbold-ala-bordtennis

Stikbold ala bordtennis

icons/agegroup.png
2.-5. klasse
icons/time.png
10 min.
icons/place.png
Indendørs
icons/opvarmning.png
opvarmning
icons/equipment.png

Udstyr

  • Bordtennisbat pr. elev
  • 1-2 bordtennisbolde
icons/goals.png

Læringsmål

Eleverne varmer op og får aktiveret deres sanser.

Spil stikbold på et afgrænset område. I skyder bolden med battet.

  • Læreren giver bolden op.
  • Den elev, der når bolden først, må skyde de andre.
  • I andre ”fryser”, når bolden bliver grebet og er taget op i hænderne.
  • Eleven, der har bolden i hænderne, må tage 2 skridt med bolden, inden vedkommende igen skyder bolden med battet.
  • Bliver I ramt af bolden, er I “døde” og skal sætte jer på gulvet. Man er levende igen, når den, der har ramt en, selv dør (bliver ramt).
  • Hvis en af jer skyder en bold, som bliver grebet, dør den, som har skudt bolden.
  • Dem der er “døde” sidder ned på gulvet og forsøger at fange bolden, hvis den kommer forbi. Hvis en siddende elev får fat i bolden (griber den), er vedkommende levende igen og må rejse sig og deltage stående.

Variation

  1. I kan kaste bolden i stedet for at bruge battet. Hvis I parerer bolden med battet, dør den, der har skudt bolden med hænderne.
  2. Del jer eventuelt  op i mindre grupper.