Vælg Emne Bordtennis hoejt-og-langt

Højt og langt

icons/agegroup.png
2.-5. klasse
icons/time.png
10 min.
icons/place.png
Inde
icons/opvarmning.png
opvarmning
icons/equipment.png

Udstyr

  • Bordtennisbold og bat pr. elev
icons/goals.png

Læringsmål

Eleverne øver sig at skyde højt og langt med og uden bat.

I skal have god plads og passe på ikke at ramme hinanden, når I svinger igennem med battet.

  • I kan være alene eller sammen to og to.
  • Stil jer et sted med god plads.
  • Se nu hvor højt I kan slå bolden uden (med hånden) og med bat.
  • Prøv derefter at skyde så langt I kan uden (med hånden) og med bat.

Variation

  1. Prøv at slå efter gymnastikmåtter eller spande eller en plintrammer.
  2. Prøv begge øvelser med både forhånd og baghånd.

Refleksion

  1. Hvordan oplevede du/I at slå bolden langt? Fx var det sværere, end du/I troede?