Giv tegn

icons/agegroup.png
6.-8. klasse
icons/time.png
15 min.
icons/place.png
Ude
icons/triatlon_cykling.png
Cykling
icons/type_opvarmning.png
opvarmning
icons/equipment.png

Udstyr

  • Cykler
  • Cykelhjelme
  • Kegler
icons/goals.png

Læringsmål

I denne aktivitet er der fokus på sikkerhed på cyklen og i trafikken.

Styr på sikkerheden

Når I kører mange på cykel sammen, kan det være svært at se, om der kommer forhindringer forude og høre om der f.eks. kommer en bil bagfra. Derfor er det vigtigt, at I kender til de mest almindelige cykleregler, som gælder, når I kører flere sammen.

De tegn og kommandoer, I skal lære, er:
  • Råbe op: “Se op/frem”, når der er forhindringer forude
  • Pege ned på jorden eller råbe “hul”, hvis der kommer et hul forude
  • Vinke ud fra siden, hvis der er fare i vejsiden f.eks. en parkeret bil
  • Række hånden op til stop, hvis i stopper, f.eks. ved et vejkryds
  • Vinke bagvedliggende rytter frem

I kan med fordel træne øvelserne på et område, hvor der er lagt forhindringer ud, som illustrerer de forskellige øvelser.

Når I alle er fortrolige med de forskellige tegn, kan I prøve at køre banen igennem flere sammen og på den måde simulere en køretur på en landevej.