Vælg Emne svømning staatrold-med-t-shirt

Ståtrold med t-shirt

icons/agegroup.png
2.-5. klasse
icons/time.png
10 min.
icons/place.png
Svømmehal
icons/leg.png
leg
icons/equipment.png

Udstyr

  • T-shirt
  • Aquaorm
icons/goals.png

Formål

Målet er, at eleverne bliver fortrolige med at have hovedet under vandet og kontrollere deres vejrtrækning, mens de også udfører en aktivitet.

En elev skal være den og fange de andre elever. Man bliver fanget, når fangeren rører en og siger “taget”. Når man er fanget, stiller man sig i bredstående stilling med arme og ben ud til siden. Man kan befries ved, at en anden elev svømmer under/mellem benene på den, der er fanget. Man har “helle”, så længe man befinder sig mellem benene på en fanget.

Hele legen skal leges, mens eleverne har en t-shirt på.

Variationer:
1. Legen kører efter samme princip, bare hvor man har en aqua-orm mellem benene og skal holde aqua-ormen med strakte arme ud foran sig, når man bliver taget. Man bliver befriet, når en anden svømmer under aqua-ormen og mellem armene.
2.Legen kører efter samme princip, men hele legen foregår parvis. Er man taget, dannes en bro. Befrielsen foregår ved, at et andet par svømmer gennem eller under broen. Når man er blevet befriet, kan man være med igen. Når alle er blevet taget, har trolden vundet.

Tip:
1. Brug svømmebriller hvis man ikke kan have åbne øjne under vandet.
2. Brug et bælte til dem, der er utrygge eller har problemer med at flyde.
3. Afgræns banen ved enten at sætte stole eller bensparksplader, så eleverne ved hvor stor banen er.