Vælg Emne Judo kinesisk-mur

Kinesisk mur

icons/agegroup.png
0.-3. klasse
4.-6. klasse
icons/time.png
10 min.
icons/place.png
Inde
icons/teknik.png
teknik
icons/equipment.png

Udstyr

  • Måtte
icons/goals.png

Læringsmål

Styrke
Kaoshåndtering

Den minder lidt om “alle mine kyllinger kom hjem”. Men i stedet for at møde en ræv, så møder børnene her den kinesiske mur.

Børnene må forsøge at kravle fra den ene ende til den anden. Man har først helle, når hele ens krop har passeret en af endelinjerne. Inden da er det den kinesiske murs opgave at vende de personer, der forsøger at kravle til modsatte ende, om på ryggen.

Bliver man vendt om på ryggen, deltager man i muren og hjælper med at vende de resterende.

 

 

Variationer:

  • Man kan kæmpe til der er en eller to tilbage. Så slutter legen, men starter igen med den ene eller de to overlevende som mur.
  • Info: Deltagerne må ikke rejse sig op eller tage fat om halsen.
  • Den kinesiske mur er bedst at lege i lange bukser, idet børn ofte bliver så ivrige, at de glemmer at løfte deres knæ ordentligt.