Vælg Emne Judo broen-falder-sammen

Broen falder sammen

icons/agegroup.png
0.-3. klasse
4.-6. klasse
icons/time.png
7 min.
icons/place.png
Inde
icons/aktivitet.png
øvelse
icons/equipment.png

Udstyr

  • Måtte
icons/goals.png

Læringsmål

Kropskontakt
Vedholdenhed
Håndtering af risiko

  1. En står på alle fire og danner en “bro”.
  2. Den anden skal krybe under broen (makkeren).
  3. Når broen falder sammen, skal den nederste person kæmpe sig ud.

Mange børn synes, det er sjovt med usikkerheden i forhold til, hvornår broen falder sammen. Derfor skal børnene lære, at broen ikke behøver at falde sammen hver gang makkeren kryber under.

 

Variation

  • Man kan udføre øvelsen med eller uden anvendelse af armene fra den, som skal krybe ud under broen. Armene anvendes til at skubbe sig fri af den sammenstyrtede bro.