Vælg Emne Challenges den-kraevende-skiskydning-skole-ol-style

Den krævende – Skiskydning

icons/agegroup.png
Alle klassetrin
icons/time.png
10 min.
icons/place.png
Inde/ude
icons/aktivitet.png
aktivitet
icons/equipment.png

Udstyr

  • 2x Frisbee (pr. hold)
  • 1x Bordtennis-bat (pr. hold)
  • 2x Bordtennisbolde
  • Kegler
  • 2 hulahopringe (jf. årgang)
  • Stopure
icons/goals.png

Færdigheder

Speed6_48px
Hurtighed
Communication4
Kommunikation
Precision4_48px
Præcision
Motor Skills4_48px
Motorik og kropsforståelse

Kan din klasse både løbe hurtigt og ramme præcist?

Se videoen med introduktion til Skiskydning!

 

Vores kære naboer fra Norge er ret gode til skiskydning. Skiskydning er en super fed disciplin, som vi rigtig gerne ville have med på OL-programmet. På grund af snesituationen i Danmark har vi valgt at omfortolke den olympiske skiskydningsstafet.

Differentiering mellem klassetrin

0.-3.klasse: Skyder til måls efter et håndboldmål
4.-8. klasse: Skyder til måls efter to hulahopringe
6.-8. klasse: Skyder til måls efter to hulahopringe både stående og siddende

Hvordan gennemføres konkurrencen?
Inddeling af grupper
Klassen inddeles i grupper med 4 elever i hver, minimum 4 grupper. Vi opfordrer til, at der både er drenge og piger i alle grupperne. Har man for få elever, eller går antallet ikke op, så kan enkelte elever løbe flere ture.

Opstilling af banen
Hvis I har udstyr og plads nok, laves der en bane til hver gruppe. Ellers må grupperne vente på, at der bliver en bane ledig.
Banerne sættes op med udgangspunkt i en håndboldbane, hvor der skydes på mål efter håndboldmålet (0.-3. klasse), eller to hulahopringe, der hænges op i målet (f.eks. ved hjælp af sjippetove): en under overliggeren og en langs jorden (4.-8. klasse). Banen starter på midterlinjen på håndboldbanen. På hver bane placeres tre kegler. En 10 m, 15 m og 20 m fremme. Se illustrationen øverst på siden.

Flere grupper kan godt benytte samme “målskive”, men hver gruppe skal have deres egen bane med kegler og deres eget sæt redskaber til at skyde med.

Selve skiskydningsstafetten
Når startskuddet lyder, startes tiden. Her løber første elev fra hver gruppe ud og rundt om første kegle og retur til start, hvorefter samme elev løber videre ud til anden kegle og retur til start for til sidste at løbe ned til den tredje kegle. Herfra løber eleven ind til straffekast-stregen. Her skal der skydes fra.

Skydningen
Skydningen består af to frisbee kast og to skud med bordtennisbat og bold.

0.-3. klasse skyder efter håndboldmålet.
4.-8. klasse skyder efter to hulahopringe. Det er valgfrit, hvilken de sigter efter.
6.-8. klasse skal skyde et stående og et siddende kast/skud med hvert redskab.

Efter eleven har “skudt” med alle redskaberne, henter eleven dem retur, så de ligger klar til næste holdkammerat.

Straffen
Rammer eleverne ikke, så får de selvfølgelig en straf ligesom i rigtig skiskydning.

Straffen er:
Hvis eleven misser et skud: 5 englehop
Hvis eleven misser 2 skud: 10 englehop
Hvis eleven misser 3 skud: 15 englehop
Hvis eleven misser 4 skud: 20 englehop

Straffen skal udføres, inden eleven løber ned og skifter med den næste holdkammerat.

Det samlede resultat
Tiden stoppes, når alle fire elever i gruppen har haft en tur. Det betyder, at du skal tage tid på alle grupperne. De 4 hurtigste gruppers tider lægges sammen.