Samarbejde og udholdenhed

I skal gå sammen to og to.

Den ene af jer skal skyde så mange pile som muligt, i mens den anden af jer står på ét ben. Så længe jeres makker står på ét ben, må I skyde.

Derefter bytter I plads.
Alle hold skifter plads på samme tidspunkt, så man sikkert kan hente pile imellem. Bliver man færdig med at kunne stå på et ben før nogle af de andre, venter og hepper man på sine klassekammerater.

Denne øvelse kan gøres til en konkurrence mellem holdene, ved at holdene tæller point og det hold der har  flest point vinder.

Denne øvelse kan også gøres til en konkurrence mellem holdene, ved at holdene begynder at tælle point.

Hvis man laver øvelsen flere gange, kan eleverne få til opgave et finde på udholdenhedsøvelser man kan lave i stedet for at stå på ét ben.

Disse refleksioner kan enten laves i bueklubben eller når I kommer tilbage på skolen

• Hvordan kan I bedst bruge jeres kræfter, samtidig med at I får mange point?
• Hvordan påvirker træthed jeres skud?
• Hvilken ønske skal jeres makker lave i anden runde? Skal det være mere udfordrende? Fx ved at ligge i planken?