Vælg Emne Bordtennis tornadobold

Tornadobold

icons/agegroup.png
2.-5. klasse
icons/time.png
10 min.
icons/place.png
Inde
icons/opvarmning.png
opvarmning
icons/equipment.png

Udstyr

  • 5-10 bordtennisbolde
icons/goals.png

Læringsmål

Koncentration
Samarbejde

Nu gælder det om at have meget luft i lungerne og puste, så vildt I kan.

  • Del jer op i grupper med 3 – 4 elever i hver gruppe.
  • En gruppe skal puste og dyste mod en anden gruppe.
  • Find et gulvområde, hvor grupperne lægger sig på maven overfor hinanden.
  • Hver gruppe kan ligge bag en mållinje, hvor bolden ikke må komme indover.
  • Sæt bolden i spil og se, hvem der kan PUSTE bolden over til den anden gruppes mållinje.
  • Sæt eventuel nogle redskaber op som sidelinje, så bolden ikke triller væk til siden.

Se video af øvelsen:

Variation

  1. Man kan også spille med to eller flere bolde på banen ad gangen.
  2. Tornadobold kan også spilles, hvor I er inddelt i to hold (ca. 12 elever på hvert hold), der ligger over for hinanden på gulvet i to lange rækker, og hvor flere bolde sættes i spil på en gang eller løbende. Dvs. som spillet løber, sættes flere bolde ind.