Forside Byg dit eget forløb Spring Opvarmning Opvarmning ala stopdans

Alle mine kyllinger, kom hjem!

icons/agegroup.png
0.-3. klasse
icons/time.png
15 min.
icons/place.png
Ude eller inde
icons/atletik_spring.png
Spring
icons/type_opvarmning.png
opvarmning

Hop på alle mulige måder

  • Din lærer står ca. 10-20 meter foran hele klassen, som står bag en linje.
  • Læreren råber: ”Alle mine kyllinger, kom hjem!”
  • I råber alle sammen: ”Hvordan…?”
  • Læreren råber: ”Som en kænguru” – og så hopper I alle sammen som en kænguru, indtil I er forbi læreren.
  • Læreren går nu ned til stregen, hvor I startede før, og legen gentages med:
    • Som en, der mangler venstre ben
    • Som en, der mangler højre ben
    • Som en frø
    • Som en forvirret: To hink højre ben – to hink venstre ben – to hink venstre ben…
    • Sidelæns hop – den ene vej
    • Sidelæns hop – den anden vej
    • Sidelæns hop – skift hele tiden retning
    • Som en rundtosset – hop frem og drej 360 grader rundt (begge veje, så I ikke bliver rundtossede…)