‘Rigtig’ længdespring

Alle eleverne stiller sig på siden af længdespringsgraven og er det heppende publikum.

To og to går I ned og stiller jer klar til at lave tilløb.

Når publikum slår sig på lårene og hepper på jer, så løber I så stærkt I kan ned og sætter af lige før sandgraven starter, og springer så langt ud i sandet I kan. Dem der lige har sprunget bliver til også til publikum og to andre går ned og gør sig klar til deres tur.

I skal have så mange spring, som der er tid til.