Vælg Emne Atletik over-og-under-snoren

Over og under snoren

icons/agegroup.png
0.-3. klasse
icons/time.png
10 min.
icons/place.png
Ude eller inde
icons/atletik_spring.png
Spring
icons/opvarmning.png
opvarmning
icons/equipment.png

Udstyr

  • Tryllesnor/elastiksnor

Over og under snoren

I skal starte med at udvælge to elever, der tager fat i hver sin ende af en tryllesnor/elastiksnor. De to snoreholdere løber fra den en ende af salen eller græsplænen til den anden med snoren 30-50cm over gulvet.

De andre elever stiller sig spredt ud i området, hvor tryllesnoren/elastiksnoren kommer forbi. Hver gang snoren kommer skal eleverne hoppe over den.
De, der rører snoren (bliver fanget), og overtager løbet medsnoren.

Hoppene over snoren varieres undervejs.
Her kommer forskellige muligheder:

  • Samlede ben
  • Hink
  • Frøhop
  • Vend en halv gang i luften
  • Vend en hel gang i luften
  • Løb over
  • Kravl under snoren