Nummerkapløb

• I skal alle sammen ligge på ryggen i en stor cirkel. Hovederne vender ind mod centrum.
• I skal hver have et nummer fra 1 til 4. Det får I fra jeres lærer, der tæller 1-2-3-4-1-2-3-4….
• Når jeres lærer råber fx ”3” rejser alle 3’erne sig op, og løber alt hvad de kan mod uret rundt om cirklen – altså rundt om jeres fødder, når I ligger ned.

Variationer

I kan også starte fra andre udgangsstillinger:

• På hug
• På alle fire – som en panter parat til at springe på sit bytte…
• Liggende på maven
• Stående hop på stedet

Eller I kan løbe på helt andre måder:

• Løb hen over de, der ligger på jorden/gulvet
• Løb sidelæns
• Løb som en flyvemaskine
• Send to numre afsted på samme tid – tre numre måske…