Forside Byg dit eget forløb Løb aktivitet Aflever og modtag i høj fart

Evighedsstafet

icons/agegroup.png
4.-7. klasse
icons/time.png
10 min.
icons/place.png
Ude
icons/atletik_loeb.png
Løb
icons/type_aktivitet.png
aktivitet
icons/equipment.png

Udstyr

  • 4 kegler
icons/goals.png

Læringsmål

Eleverne træner deres udholdenhed.

Løb, løb, løb...

  • I skal stille fire kegler på en græs- eller løbebane.
  • To kegler markerer startlinjen og to kegler markerer den anden ende af banen ca. 30 meter længere fremme.
  • I skal dele jer op i hold med tre på hvert hold.
  • To af jer står ved startstregen og den tredje står i den anden ende af banen.
  • Når læreren sætter løbet i gang, løber den første løber (af de to ved startstregen) på hvert hold ned til løberen i den anden ende, klapper i hånden og derefter løber den nye løber tilbage mod start og skifter med den tredje løber.
  • Bliv ved indtil alle har løbet fx 5 ture. Eller 10 ture, hvis I træner udholdenhed.
  • Hvem kommer først?