Forside Byg dit eget forløb Løb aktivitet The Jumping Challenge

Evighedsstafet

icons/agegroup.png
0.-3. klasse
icons/time.png
10 min.
icons/place.png
Ude
icons/atletik_loeb.png
Løb
icons/type_26.png
26
icons/equipment.png

Udstyr

  • 4 kegler
icons/goals.png

Læringsmål

Eleverne træner deres udholdenhed.

Løb stafet igen og igen

  • Her skal I løbe stafetløb. I stafetløb handler det om at løbe alt hvad man kan, når det er ens tur og så handler det om at heppe på sine holdkammerater.
  • I skal dele jer op i hold med tre på hvert hold.
  • I skal stille jer op holdvis med to løbere bag en startstreg og den tredje løber, 30 meter fremme bag en anden streg.
  • I skal nu løbe stafet, indtil alle har løbet 3 eller 5 ture.
  • Første tur starter der, hvor I står to løbere. I skifter ved at klappe i hånden. Hvem kommer først?
  • Prøv en gang mere og lad de tre bedste hold starte lidt længere fra hinanden, så de kommer til at løbe lidt længere.