Forside Byg dit eget forløb Kast Opvarmning The Jumping Challenge

Boldstafet

icons/agegroup.png
0.-3. klasse
icons/time.png
10 min.
icons/place.png
Ude
icons/atletik_kast.png
Kast
icons/type_opvarmning.png
opvarmning
icons/equipment.png

Udstyr

  • Bolde
  • Ærteposer
  • Frisbees
  • Tennisbolde
  • Baskebolde
  • Osv...

Boldstafet

  • Del klassen i tre hold.
  • Læg kasteredskaberne i en bunke ca. 15-20 meter ude på græsset ud for hvert hold.
  • I bliver stående bag baglinjen.
  • Nu gælder det om hurtigst muligt at hente alle redskaberne til baglinjen og tilbage igen, hvor de lå. Først skal alle redskaberne tilbage til baglinjen. Derefter skal de ud igen, hvor de kom fra.
  • I skal løbe sammen to og to.
  • Redskaberne skal hentes og lægges ud igen et ad gangen.
  • I skal skiftes til at løbe.
  • Hvilket gruppe kommer først?