Bueløb

• Sammen med jeres lærer, skal I tegne en bue op med kridt, sjippetove, tryllesnore eller lignende.
• Se på tegningen, hvordan den skal se ud. Radius på ca. 6-8 meter.
• Har I en måtte til at lande i, så læg den ved midten af buen.
• Nu skal I løbe en efter en gennem buen og holde jer inden for stregerne.
• Løb først langsomt, så du vænner dig til det.
• Løb to-tre gange mere og øg farten for hver gang.

Tip: Sænk den skulder, der peger ind mod ”midten” af buen, så kan du løbe hurtigere gennem buen.

• Skift nu, så du løber gennem buen fra den anden side. Prøv 3-4 gange.
• Når du har løbet fra begge sider, skal du vælge hvilken side, der passer dig bedst. Stil dig derover.